禍を転じて福と為す、にしたい。

今日の１エントリー＆決済は、

メンタルが、完全に
相場に飲み込まれていました。

そして、思い込みトレードな上に
一瞬、欲張ってしまい、

その一瞬の判断ミス、判断の遅れが
損失を広げてしまいました。

エントリー直後、決済画面の損益が
マイナスとプラスを行き来しているときに、
あろうことか
「まだ上昇しそう」と思ってしまいました。

これは完全に思い込みでした。

マイナスとプラスを行き来している、ということは
過熱感があってこの後は下落が待っている
正に『トルネード１％急降下砲』が投下される直前を意味しているのに、

それに気づけなかったのは
『思い込み』と『欲』があったからだと思います。

まだ上昇しそう、という思い込みと共に
さっきのところまで戻ったら
決済しようかな？などという欲張った思いが
心のどこかにあったがために

判断に迷い、迷い、迷い、決断できないうちに
スルスルと下落していき、

想定を大きく上回る-4.5％程の損切り

という結果となりました。

エントリーも決済も

自分の中の一番嫌いな自分

の部分が大きく出たところで
決定をしたように思います。

優柔不断でエントリーが遅れる。
勇気が出ないから遅れる。
その遅れを取り戻そうとするから損が広がる。

その瞬間の取引は終わったこと。だから
取り戻すという考え方自体が間違いだ
ということは理解しているはずなのに

その考え方をコントロールしきれない・・・

自分でできる範囲として存在する
【メンタルコントロール】なのに
それができていなかったから

大きめの負けを喫した、という事実。

これは絶対に改善が必要な内容です。

コントロールできる範囲が
コントロールできなかった。

本当に大嫌いな、大嫌いな自分です。

愚痴としてではなく、
前向きに変わっていきたいからこそ
書き残そうと思います。

この大嫌いな自分を本当に手放したい。
そして、
大嫌いな内的存在が、我が物顔で
メンタルを支配しようとすることから
自分を防衛して、
自分を信じることができる自分になりたい。

そういう自信を持ちたい。。。


実は、

今日のエントリーは『エントリーをした』
というよりも
いつでもエントリーできるように
準備して構えているうちに、

あ、注文ボタンに触ってしまった。

というエントリーでした。

マーケットスピードⅡの『確認画面を省略』に
レチェックを入れたままで待機していたようで、

うっかりでした。

しかし、

そうでもしなければ、また
【エントリー出来なくなる自分】が
すぐ後ろに控えていたので、

結果として
１エントリーの自分との約束、目標は達成できた。

という面では良かったと思います。

本当の問題点は、

エントリー以降の
考え方や行動であることは
先に記した通りです。


また、

今は毎日1エントリー＆決済する事を目標としているので
エントリーできて良かったのですが、

今日は、若干気乗りしないというか
頭が冴えないと感じていたので、

エントリーが習慣化できた暁には
今日のような日は無理して
エントリーしなくてもいいのかな
とも思っています。

ただ、

今日の失敗を失敗として残すのではなく
何かしら次への改善点を見つけ、
それを活かしていけるように考え取り組むことが

【しっかりと稼ぎ続けられるトレーダーになること】

だと思うので

今日の１エントリー＆決済を【禍】と表現し、
それをもとに【良い方向に転じさせる】ことが
【福と為す】道筋

と考え、

今日の損失と失態を

一旦受け入れ、
その事実を認め、
今日の自分を赦し、
損切りできた自分は褒めたうえで

明日は今日とは違う行動を取る！！

という約束を、

自分の中の内なる自分と結ぶことにします。


今日の結果

↓　↓

０勝1負０引分　－６５８０円


7359 東京通信 10:11 買 負 100株 -6580円
急騰傍受 1441 IN 1375.2 10:17OUT
日足パーフェクトオーダー５MAタッチで上昇中。出来高も多い。



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自分に負けました。

今日も1エントリー＆決済できて、
とりあえずの『自分との約束』は
守ることができてホッとしています。

今日の結果は【負け】。

微損です。

ここで、良かったこととしては、
違和感でしっかりと損切りしたこと。

いつも川合先生が
「何か変だと感じたら即損切りして
　入り直しを考えるだけです。」
と仰られるように

まずは損切りして、改めて仕切り直した方が
落ち着いて考えることもできて良いので
一旦決済してしまってから
エントリーし直す事を考えれば良い

というのがトリプルメソッドの考え方です。

しかし、後でよく考えてみたら
今日その場の、その違和感は

『相場に対して』の違和感というよりも
【自分のメンタルが不安で充満し始めた】
という違和感でした。

ちょっとしたノイズ程度の動きによるマイナス
だけなのに、
決済の画面上でマイナスが示されている
というだけで

「あ～どうしよう。」
「マイナスになってる。」
「このまま反対に向かっていったら嫌だなぁ」
「いっその事ここで微損のうちに損切りしてしまおうか・・・」

不安になり、
焦りが出て、
慌ててしまい、

結果、その不安に耐え切れずに損切り決済。

落ち着いて待ちさえすれば
大きく利が伸びた銘柄でしたので

とても勿体無い損切りをしてしまいました。

次は【焦り・慌て】の気持ちを
どうやって落ち着かせて
無駄な損切りをしないようにするのか？

これもエントリーから決済までの
メンタルコントロールの課題として、

じっくりと自分の中の自分と向き合って
改善していこうと思います。

そのためには
実際にエントリーを続けないことには
話が進みませんので、

明日も1エントリー＆決済、
必ず実行します。


今日の結果

↓　↓

０勝１負０引分　－４００円


3667 ｅｎｉｓｈ 9:39 買 負 100株 -400円
急騰傍受 397 IN 393 9:41 OUT
日足パーフェクトオーダー出来高多く５MAに絡んで上昇スタート
焦って、慌てて、完全に決済場所を間違えた。



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自分との約束。

今日こそは、何としても
1回でいいから実エントリーしよう！

と決めてチャートに向かったのに

何事も起こせないまま・・・前場終了。

あぁ、自分との約束が守れなかった・・・。

落ち込んでいても仕方がない。

チョットだけ、後場も向き合ってみようか。



・・・・そして、迎えた後場。

今度こそは早めにエントリーするんだ！

午前中に出ていた
ツールのシグナルを参考にして

出来高が多そうな銘柄を見つけるために
板と歩み値をざっと確認していくうちに

出来高が入ってきている銘柄を
見つけました。

よし。
この銘柄に絞って、この銘柄だけを見ながら
少しでもよさそうなポイントで
エントリーしてみるんだ。
↓
そして、勝っても負けても即撤退することにしよう。
↓
長い時間ポジションを持つと
段々わからなくなるから
絶対にスキャルピングで。
↓
エントリーしたら直ぐに
決済画面を出して、
決済完了まで絶対に目を離さないこと！

・・・・・と、

少しづつ、エントリーに向けて
心と注文の準備をしていきました。

そして、12時43分。

やっとの思いで実エントリー！！

と喜ぶ余裕もなく、

「早く決済画面出さなきゃ・・・」
「え？あれ？こんな画面だっけ？？」
「あれ？これでよかったんだっけ？」
「えーっと、落ち着いて。落ち着いて。。」

「あ、そっか。画面が重なって出てきたんだ。」
「1回消して、もう1回決済画面を出し直そう。」
「あ、これこれ。これだ。」
「おぉ。今は勝っているらしい。」
「焦らないで。落ち着いて。」
「どんな金額でもいいから、とにかく決済決定までを行なうんだ。」
「決済。と。・・・あれ？」
「あ、株数が入れてなかった。よしこれで・・・」
「あれ？あ、今度は指値入れてなくて出来ないのか。」
「よし、今は値が止まってる。」
「成行決済で・・・」

「よし。完了！！！」

やったー！
やっとエントリーと決済ができた・・・。

１分ほどでスキャルピング決済する予定が、
４分近く経過していました。

本人の感覚では
ほんの数十秒だと感じたのですが・・・（笑）

時間の感覚って曖昧ですね。

そんなこんなで、
ようやくの1エントリーに
すったもんだの決済でしたが、

学ぶことはしっかりありました。

まず、必ず焦る。
焦らないで・・と
いくら自分に言い聞かせた所で
焦るものは焦る。

これはもう仕方のないこと。

・・・じゃあどうすればいい？

焦りながらも、
「落ち着いて。落ち着いて。」
と、まずは呪文を唱える。（笑）

焦って、慌てて、変なところで
決済してしまわないように、
冷静に決済の操作を進める。

そして、必ず、
決済完了まで片時も離れない。

川合先生や先輩トレーダーの皆さんのように
もうエントリーや決済が習慣化されている方々なら
何の苦も無く、息をするかの如く
エントリー＆決済ができるので、

複数の銘柄を行き来しても
大丈夫だったりするのだと思いますが、

慣れるまで・・・、
エントリー＆決済すること自体が習慣化されて
コンスタントに利益が生み出せるようになるまでは

複数銘柄を追うことなく、
銘柄は極限まで絞り込んで
他の銘柄を見ないようにして
1銘柄に注力し続けてエントリー＆決済をする。

そして、一番大切なのは、

今日の感覚を忘れてしまわないために、
勝っても負けても1日1エントリーを
継続していくことなのだ

と解りました。

まずは、今週あと3日間。

毎日1エントリー＆決済を
続けたいと思います。


あ、そうそう。
実は、今日は退路が断ってありました。

昨日のうちに、
今日実エントリーした後に食べる予定で
今日が賞味期限のご褒美スイーツを購入して、

もうエントリーしなければ
スイーツが美味しくなくなってしまう・・・

という思いでエントリーしました。（笑）

この後、美味しくいただこうと思います。(^^)



今日の結果

↓　↓

１勝０負０引分　＋１０４０円


6193 バーチャレクス・コンサルティング 12:43 買 勝 100株　＋1040円
急騰傍受 1217 IN 12:47 1227.4 OUT 過熱感のある所でエントリー。




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リハビリ・デモトレード４３日目。

今日は実エントリーできそうかも・・・
と意気込んでチャートに向かいましたが

再び
優柔不断で不安症な感情が湧き出てきてしまい
最終的にはデモエントリー1回という結果でした。

朝一番、パソコンを開いて
チャートとツールの稼働を確認した段階では
あんなに実エントリーする気満々だったのに・・・

ただ、

そんな自分を「情けない・・・」と
落ち込み、責めていても

何も解決できないことだけは
解っているので

チャートを見ながら

なぜ、執行ボタンを押さないのか？

・・・いえ、

なぜ、『押せない』のか？

自分の心の中を探ってみることにしました。

今日は比較的早めの段階で
ツールのシグナルから銘柄を絞り込めていました。

この段階では、
実エントリーできるメンタルでした。

では、どこで、その
『エントリーできるメンタル』を
見失ってしまったのか？

・・・私自身が、いつもいつも
自分の中で自分を苦しめる時は、必ず
ほんの少しだけ判断が遅かった時です。

きっと、
ほんの1秒にも満たないくらいの
一瞬の遅れです。

例えるなら、

車の運転などでは、その
ほんの一瞬の判断の遅れが
大惨事に繋がります。
そして、
バイクの場合は尚の事
一瞬の判断の遅れが
命取りに繋がります。

それくらいの一瞬の遅れです。

どうやら、

トレードという超緊張状態の時には、
それくらい『瞬間的な遅れ』を感じるだけで
メンタルが
『事故を起こした」と勘違いしてしまい
パニックになるようです。

そして、

その遅れを感じた瞬間、
「あー、またやってしまった。」
と思ってしまいます。

エントリーもしていないのに、既に
『やらかしてしまった』と感じているのです。

その後は当然のことながら
エントリーできるメンタルでは
無くなってしまっています。

半ばパニック状態で、既に
自分自身（の心）に『負けた』と感じていて
勝てる要素を見出すことが
できなくなっているのです。

当然、どんなにチャートの形状が良くても
どんなに良いシグナルが点灯していても

自分の中に『負けメンタルが充満』しているので
エントリーができないんだ

ということに気付きました。


エントリーの判断をする瞬間に値が動き
「あ、今、最良値を逃した・・・」
と感じた瞬間に、
「もう最良値ではなくなった＝もう先は判らない」
と諦めスイッチが入るようで、

本当は先が判らないわけではなく、

冷静になって落ち着いて考えれば、
シグナルとチャートの形状から
自分の判断で大丈夫だと思えるのに、

ただただ、パニック状態からフリーズして、
訳が分からなくなってしまうだけなのです。

そして、

さっき最良だと思った値が
もう一度来ないかな？と
心のどこかで思ってしまい
その値がもう一度近づいてからエントリーしよう
と考えているのです。

もちろん、これは『押し目買い』の考え方でもあり
決して悪い考え方でも
マイナスな考え方でもありません。

しかし、

今日の私が選んだ銘柄の場合、

2回目のタイミングを逃してしまった時に
「あ、これ、どんどん上昇していくやつだ」
と感じたので、
その場で成行エントリーすれば
上昇を掴めたのに、

それが出来なかった・・・・・。

ツールのシグナルも、チャートも、
それをちゃんと示していたのに

実エントリーできなかった・・・・・。

判断が遅れた、という後悔。
エントリーできなかった、という後悔。
エントリーしていれば利確だった、という後悔。

後悔が後悔を呼び寄せ、どんどん
負けメンタルが充満していく、その恐怖に
耐えきれず・・・

パニック状態。。。

要は、メンタルがパニック状態になるから
注文確定ボタンが『押せない』んだ

ということが分かりました。

ここで、良いことを見つけるなら
冷静でないのにエントリーしなくてよかった
ということになりますが、

現段階の私の場合は、

『パニック状態にならないようにするために、
　冷静でいられるようにするために
　自分には何ができるのか？』

という方向に考えることが、
実エントリーに近づける気がしています。

心を冷静に保つ。
そのために今の自分に何ができるのか？

少し考えてみました。
↓　↓
「最良のタイミング」を逃したら入れなくなる
という考え癖を手放して、
さっきの最良値は既に過去と割り切り、
今が最良値と捉え直す。

これを瞬時に行なう。

私にとっては難題ですが、
乗り越えていきたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

１勝０負０引分　＋４６００円


4199 ワンプラ 10:27 買 勝 100株　＋4600円
急騰傍受 2384 IN 2430 10:30OUT 日足パーフェクトオーダー・出来高多い。




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リハビリ・デモトレード42日目。

今日は、できる限り
リハビリ・デモトレード最終日にしよう
と考えつつ
できれば実エントリーしてみよう
と思いながら取り組んでみました。

まずは、シグナルからの取捨選択をします。

今日はシグナルも多かったので
すべてを確認するのではなく
より良い条件を確認するに留めるのですが、

それでも頭の中で情報が混乱してしまい
自分の情報処理能力の遅さに笑えてしまうほどでした。

そして、デモトレードのエントリー決定ができたのは
なんと10時30分。

トリプルメソッドの手法的には
そろそろ終わりの時間です。（笑）

それでも、『１決定できた』というのは
一番小さな目標が達成できたので

それはそれで
【自分との約束が守れた】ということで
良い結果で終わました。

そして、実は

そのあと、もう１度、同じ銘柄で
繰り返しエントリー決定しようと考えたときに

よし、今度は実トレードに・・・・

と思い、後は注文ボタンを押すだけ・・・

というところで、ふと
『何か変だな。やめておこう』
という感覚が出てきたので、

キャンセルボタンを押しました。

そして、違和感の理由を探し、
やっぱりやめてよかった、と納得している最中に
考えていた方とは反対に動いて行きました。

実エントリーできなかったことより
冷静に立ち止まれたことが
今日の結果としては良かったと思います。

少しづつ、決定力のある自分に
近づいてきている気がしているので

来週も週明けから続けていこうと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

１勝０負０引分　＋５００円



4431 スマレジ 10:30 買 勝 100株 ＋500円
急騰傍受 1165IN 1170 10;34OUT。
急騰シグナル点灯10:23でチャート確認。
じわじわ上昇継続中の微小な押し目でIN。
あまり上昇するタイプではなさそうだから微益で終わる事にする。




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リハビリ・デモトレード41日目。

今日も1銘柄のみ、
『デモエントリー決定すること』を課題として
取り組みました。

必ず『決定をする』
ということだけ決めて、

利が伸ばせなくても、
損切りになっても、

どちらでも良いので
（デモトレードとはいえ真剣勝負ですので）
とにかく１つだけ決める。と決めて
相場に向かいました。

最近、メンタルの落ち込みが激しかったので
先生でも落ち込むことがあるのかな？
と、不意に気になってお伺いしてみたのですが

「私の場合は、ですが
　相場に向かい、トレードを行いながら
　メンタルを整えている感じがします。」

とのお返事を頂きました。

当然のことながら、
誰にでも当てはまるわけではない事は周知の事実です。

ただ、

この様な（トレード技術に対する質問ではなく）
メンタルに関する質問にも誠実にお答えいただける事も

このスクールの良さ、川合先生のお人柄の良さだなぁ、
と実感しています。

トレードを行いながらメンタルを整える・・・。

今の私には神の領域の話ではありますが、
せめてデモトレードは続けられるように整えつつ

近くまで来ているであろう『決断力のある自分』に出会うために
明日も相場に向かおうと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

１勝０負０引分　＋１１０００円


6338 タカトリ 9:51 ２８９０円IN 買 勝 100株 ＋11000円
急騰傍受 １０：２２　3000円OUT
出来高多く日足パーフェクトオーダーで５MAタッチ、
5分足も5MAスタート陽線、年初来高値更新を確認しエントリー決定。




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リハビリ・デモトレード40日目。

メンタルが落ち込んでいると
考え過ぎて頭の中でグルグルするだけで
思考も停滞して意思決定ができなくなり
デモトレードすらできないまま
時間だけが過ぎていってしまいます。

リハビリ・デモトレードが中断して以降、
ずっとそんな状況が続いていましたが、

何かしらアクションを起こさなければ
何も変わらない、と思い、

1エントリー決定だけしてみました。

こんな時は、
落ち込み、悩み、考えすぎる思考の中から、
自分なりの「コレ！」を見つけること自体が
大変で、

銘柄を絞り込む『取捨選択』自体、
かなり考えるので短時間で脳が疲弊します。

それでも、何かアクションを起こす、と決めて
１つだけデモエントリーしました。

トリプルメソッドの手法的に
最良のポイントでエントリー決定できたわけでは
ありませんでしたが

決めることができた

という１歩のために
力を振り絞ってみました。

疲れましたが、少しだけ
気分が変化したように感じています。


元来が優柔不断な性格で、いつも
この性分を手放して決断力を手に入れたい！！
と思いながら生きてきました。

そして、

川合先生のリアルトレード実況中継で
デイトレードに出会い

これなら優柔不断な性格を手放せるようになれる・・・

と感じてスクールの門をたたきました。

まだ手放し切れていないと感じつつ、それでも
スクールの門をくぐる決断はできたのだから

決断力のある自分は、もうすぐそこまで
きているのかもしれません。

もう少しだけ、リハビリ・デモトレードで
決める・決断する事に慣れながら、

実エントリーに入っていきたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

１勝０負０引分　＋２５００円


3772 ウェルス・マネジメント 9:27 買 勝 100株　＋2500円　
急騰傍受　３４７５円IN 　９：３０　3500円OUT
出来高多く日足パーフェクトオーダー5分足５MAタッチで上昇中、
9:05の5分足で3500まで上昇した事実を根拠にエントリー決定





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コントロールの範囲内か？範囲外か？

このところ、デモトレードにおいても
ノーエントリーが続いています。

何かしっくりこない、というか、
自分自身に違和感がある、というか、

相場と自分のメンタルにギャップを感じていて、
エントリー決定できないまま時間だけが過ぎていく

という感じで、少々凹んでおります。


なかなか
リハビリ・デモトレード40日目。
のブログが書けないので、

前回のブログでは
【負けは自分のせいではない】
と記載しましたが、

それについての追記を書きます。


実のところ、負けには
【自分の責任による負け】も存在します。

【負けは自分のせいではない】について、
もう少し、細かな表現にすると

【自分で決めたルールを守っていて負けた】ことに対して
その負けは自分のせいではない、という考え方になります。

そして、

マイルールを破り、大きな損失を出した場合というのは
【自分の責任である】と考えます。

この違いは何か。

それは、

自分ではコントロールできない、
自分のコントロールの範囲外での負けなのか？
それとも
自分でコントロールできる範囲内の負けなのか？

という違いです。

大きな損失を出した負け、というのは、
損切り幅を変えてしまうなど、
どこかで必ずマイルールを破っていて、

設定したルールを守ることは
自分でコントロールする範囲内のことなのに
自分でコントロールできるはずの事を怠ってしまい
【自分で自分をコントロールできなかった事】が
大きな損失に繋がる原因となったから

【自分の責任による負け】と考えます。

反対に

自分は上昇すると考えて上昇の判断をしたが
相場は違う方へ下落の方へ動いた、というのは
自分ではコントロールできませんので

ここでルール通りの損切りをして負け
であるなら
【その負けは自分のせいではない】
と考えます。

相場の動きは自分ではコントロールできません。

自分のコントロールの範囲外で起きる現象によって負けるので
それは【自分のせいではない】ということになるわけです。


・・・とは言っても、人間

１００％完全無欠の自分コントロールなんて
できるはずがありません。

ただ、１００％は無理でも、

今よりも自分のメンタルをコントロール出来るように
自分自身を鍛えていくことは可能です。

炭治郎（鬼滅の刃・主人公）のセリフに、

人間は心が原動力だから
心はどこまでも強くなれる。

という言葉があります。

メンタルは鍛えようと思えば
どんどん鍛えられる

ということでもあります。

そしてそれは、

メンタルコントロールには

◆終わりがない
◆１００％は存在しない

ということでもあります。

私自身、自分のメンタルをコントロールする事が
得意だとは思っていません。

もう少し、上手にコントロールできるのなら、
今頃は実トレードで少なからず稼いでいるはずです。

しかし、恐怖心と不安が満ちてしまうメンタル現象を
上手くコントロールできないために、
なかなか実トレードに戻れない自分が存在しているのです。

１００％は存在しないと頭では理解しているのに、つい
１００％を目指そうとしてしまう完璧主義的な思考が
８０％、６０％、いや３０％はおろか、

結果的には０％・・・・・

相場に足を踏み入れることすら躊躇してしまっている
現段階の自分自身がいるのです。

まずは、この恐怖心と不安を解き放つことから
始めていく必要があり、

それを解放出来ることが
『最初の１％』に繋がっているのだと
思います。

また、自分で資金を減らしてしまうリスクがある投資で、
資金を減らしてしまった場合に

自分の責任を感じながらも、
自分の責任だと認めたくない自分がいるのも事実
なのだと思います。

そして、資金が想定の範囲内で減る（負け）ことに対しても
まだ恐怖心と不安が自分の中にあるのだとも思います。

ただ、川合先生が

『損切りルールを守っての負けは自分のせいではない』
『損切りルールを守っての損失は必要経費だと考えましょう』

と仰られるので

なるほど。
このように考えられるようになれば自責の念は軽減するんだ。

と気持ちが楽になります。

その自責の念を解放し、
損失を必要経費内に収めて、

トレードを続けていくために・・・
自分の責任での負けを避けるために・・・

損切りルールを設けるのです。

自分の責任ではない負け、
必要経費と認められる範囲の負け、

その範囲を守ることが
【自分のせいではない負け】であり

自分自身を守るためのマイルールなのだと思います。

バイクに乗るときには、ヘルメットが『必要』です。
（プロテクター入りのジャケットとパンツも大切です。）

水上バイクではライフジャケットが『必要』です。
（競技をされる方はヘルメットも着用しています。）

登山や潜水には命綱が『必要』です。
（この２つは体験していないので詳細はわかりません。）

これらと同じように、

トレードには損切りが『必要』です。

この『必要』とされている物事（ルール）を守ること。

それが

自分の命を守ること、
自分のせいではないと言い切れる負けで自分を守ること、

なのだと思います。



その損切りルールの範囲内にもかかわらず
損失を出した（必要経費を使った）事を
不安に感じている自分のメンタルを
コントロールできていない私は、やはり
メンタルコントロールが得意ではないんだ
と思います。

こうして文字に表すことで、自分で読み返し
何か解放のヒントが見つけられるといいな
と思いながらブログを書いています。


そして、また明日も、

無理をせず、出来る範囲で、
トレードを続けていこうと思います。


今日の結果　→　ノーエントリー








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リアルトレード実況中継の楽しさ。

先週はシグナルやチャートに思考が追い付かず
考えがまとまらない、判断ができない
といった状況が続きました。

更年期症状も強めに出ていたことや、
生活に変化が出たタイミングでもあり、
『いつも時間』ではないことが多かったので

リアルトレード実況中継を視聴することで
自分の今の状態を確認することにしました。

リハビリ・デモトレードを続けて39日。

そろそろ実トレードに移行できそうな所まで
きたかな～。と感じていたのですが、

またデモトレードでのエントリー決定も
出来なくなりました。

その理由も探したくて、

川合先生のリアルトレード実況中継の中に
ヒントが出てくるんじゃないか？

と思って視聴を続けました。

そして、今日のリアルトレード実況中継の最中。

川合先生のお話の中にとても大切なヒントを
見つけることができました。

解っているのに（理解はしているのに）出来ないこと、
現状では出来ていないことなのですが、それは

【トレードの負けは自分のせいではない】と考える

ということです。

トレードで負けた（微小の損切りを含む）のは
たまたま、その時の相場が
自分の考えとは逆に動いただけの事で、

自分の力不足だから、とか、
自分には向いていないんじゃないか、とか、

そんなことでは全くないのに
そう考えてしまい易いのがトレードで、

相場は、
その時の需給どちらが強く出たかのみで値が動くのだから
相場に居るすべての人がどう考えたのか？で
勝ちもするし負けもする。

シンプルにただそれだけ。

だからトレードの負けは決して自分のせいではない。

と川合先生が仰るのを聞いて、

「理解していたはずなのに出来ていなかった」

思いました。

負けるのが怖い。損をしたくない。

その恐怖心と不安から、
エントリーの注文ボタンを押せずに躊躇している間に
何度も利益を得ることができたタイミングは
沢山あったはず。

それはデモトレードで立証済みです。

後は、これだと思ったタイミングを逃さず
注文ボタンを押すだけなのです。

なのに、なぜか出来ていない。

これが私にとって、一番厄介な
【メンタルブロック】なのです。

何とかこのブロックを外したい・・・。

と、

とても長い葛藤を続けています。

簡単に外せるものではない事は
今まで外せていないことからも解るのですが、

切っ掛けがあれば外していくことができるものである
という事も
過去の経験から理解しているので

今その切っ掛けが、少しづつ
メンタルブロックを解放しようと
集まってきていることを感じてもいます。

先ずは骨折とリハビリを乗り越えて
大型バイクの免許を取得できたこと。

これは自分に自信が持てる
大きな切っ掛けになりました。

しかし、その後

体調が優れない日が続いたことから、再度
メンタルブロックがかかりそうになってきて、
それが
デモトレードですらエントリーの判断ができない事に
ダイレクトにつながっていたと思います。

ただ、それでも諦めたくなくて、
足掻いて、足搔いて、

リアルトレード実況中継だけでも視聴を続けよう！

と考えて、視聴を続けて大正解でした。

川合先生のリアルトレード実況中継には、
本当に色んな学びが盛り込まれています。

初心者にもわかりやすい解説ですので、
私が最初にリアルトレード実況中継に出会った時は
トレードの事を全く知らずに生きてきた私でも
「次回の実況中継も見たい！！！」
と思ったことを覚えています。

リアルトレード実況中継の最中に飛び交う専門用語は
当然のことながら全く分かりませんでした。（笑）

しかし、今は便利な時代です。

ネット検索すれば、
幾らでも専門用語の解説が出てきます。

リアルトレード実況中継は録画されていて
後で見直しながら学ぶこともできるので

見直して用語を聞き取り、一時停止をして
用語の意味を検索してノートに書きこむ

なんてことを繰り返すうちに
段々と理解できるようになっていきました。

誰もが最初は初心者です。
私も最初は分からないこと『しか』ありませんでした。

分からないことしかないのに、
川合先生のリアルトレード実況中継は
何故か楽しくて仕方ありませんでした。

この出会いのお陰で、今の私は、
少なからず初心者ではなくなった
と思っています。

まだまだ学ぶことばかりですが、
どこまで行っても学びは続くのだとも思っていますので、

これからも気長に学び続けつつ、

今できる最大の努力をしていきます。



【トレードの負けは自分のせいではない！！！】

頭では理解できているのに
とにかく自責の念に駆られる・・・。

育った環境や時代背景にも
影響を受けてきていますので
やむを得ないことではあります。

【自責・他責】という言葉も
受け取り方によって
その意味合いは変化します。

自分は反省もせず、
全て他人のせいにするような考え方は
御門違いだと思いますが、

反省し過ぎて自責の念に囚われてしまい
動けなくなってしまうのは残念（自分の中に念が残る）です。

思考のバランスが崩れていると
誰でも自責の念（もしくは他責の念）に
陥りがちだと思うので、

思考をバランスがとれた状態に保つことは
良いトレードを行っていくうえで
とても大切な要素になるんだと思います。

その人によって、
自責の念に傾きやすい人、と
他責の念に傾きやすい人、が
存在すると思うので、

自分が陥りやすい、引っ張られやすい方向を
先ずは知る・見極めることから
始めるのもよいかもしれません。

トリプルメソッドで言うところの
『トレードでの負け』に対して使う場合、

責任という言葉にすると、少し
重すぎるのかもしれません。

敢えて表現するなら『自認・他認』。

自分の責任、他人の責任、
という押しつけがましい表現より

自らの現状を認め、
他（相場）の現状を認める、
という
『現状を認識するに留める』位の表現と心持ちの方が
良い結果を導き出せそうだと感じています。


負けは自分のせいではない。そして
自らの現状を認め、相場の現状を認める。

これを自分の中に落とし込んでいきたいと思います。




今日の結果　→　ノーエントリー








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リハビリ・デモトレード39日目。

今日は、時間はかかりましたが
銘柄を絞り込めたので
デモエントリーをしてみました。

昨日までとは『相場に向かう感覚』というか
メンタルの状況が違うと感じました。

この2週間ほど少しばかり
自分に無理をさせてきたので

今週に入ってから疲れが出たのを
感じていましたが、

その疲れが抜けてきているのかもしれない
と思っています。

当然ですが、
自分に無理をさせてきたのは
トレードではありません。

では、何をそんなにも無理をしたのか？

と言いますと、

昨秋の右肘骨折と、そのリハビリのために
半年以上に渡って中断していた

大型自動二輪免許の教習所通いを再開し、
卒検合格、免許の追加取得

を完遂させるために
少しばかり自分に高負荷をかけていました。

50代も中盤に差し掛かって、今更
なんで大型バイクの免許を取得しようとしたのか？

多くの人は、
その年齢で？と疑問に感じたり
馬鹿なことを・・・と思うかもしれませんが、

敢えて挑戦した理由は、いくつかあります。

まず【長年の夢を諦めたくなかったから】
そして【挑戦を成功させて自分に自信を持ちたかったから】

最後の決め手は、

【夫・娘・息子
　3人とも大型バイクの免許を取得し、後は
　私だけが大型バイクの免許がなかったから】

です。

家族の話題としても、
どうしても大型バイクの乗り心地を
体験してみたかったのですが、

中型とは違う加速感や重量感があり、改めて
バイクって面白い乗り物だなぁ～
とワクワクしました。

そして、

『このワクワク感を体感したかったんだ』

ということに気付きました。

挑戦する意欲。
ワクワクする気持ち。

実際の年齢は関係なく、
心の年齢を老けさせないためには

こういった気持ちになれる【なにか】を
見つけようとしたり、持とうとしたり
する事が大切なんだ

と心底感じることができました。

さて、次は何に挑戦しようかな？（笑）


・・・・・あ、

まずは実エントリーで、しっかりと実績を残す！！

これが当面の一番の目標です。(^^)

この所、バイクへ気が向き過ぎてしまい
デモトレードでの判断力が低下して
心に落ち着きがありませんでしたが、

今日はデモエントリーできてよかったです。
少し判断力が戻ってきているのを感じました。

今回の再開した挑戦で得たものは、

大型バイクの免許
と
自分に対する自信

だと思います。


頑張って学び、
頑張ってデモトレードを積み重ねた

自分を信じて

進んでいこうと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

4勝０負０引分　＋900円


4593 ヘリオス 10:45 買 勝 100株　＋100円
急騰傍受 426 IN 427 10:46OUT　損切りライン420　
日足５MAに絡んで上昇開始。5分足5MA上を推移。
4593 ヘリオス 10:48 買 勝 10０株　＋100円
急騰傍受 424 IN 425 10:52OUT　損切りライン420
4593 ヘリオス 10:51 買 勝 100株　＋300円
急騰傍受 422 IN 425 10:52OUT 　損切りライン420
10:58に432付近まで上昇。我慢して待てば利を伸ばせた。惜しかった。
4593 ヘリオス 11:05 買 勝 100株　＋400円
急騰傍受 427 IN 431 11:10OUT　損切りライン424
利確を我慢する、が出来ず微益。
損切りラインを割っているわけではないのだから
もう少し待ってみることも必要かもしれない。








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リハビリ・デモトレード37・38日目。

リハビリ・デモトレード37日目。
（2022/06/07）

今朝は寝覚めがスッキリせず、

チャートを確認していても
ツールのシグナルを確認していても

判断力というか
決断力というか

そういった力が出てこないのを感じたので、

ノーエントリーとしました。

こうしてブログ記事を書いていても
何だかボーッとしているので、

ちょっと疲れが出たんだろうな
と思っています。

昨晩は良く寝れた、
という実感はあります。

しかし、

寝ても疲れが取れない
というのは

まだ寝足りない、
疲れの溜まり具合の方が大きい、

という事なので、

今夜も早く寝て、
判断力を回復させたいと思います。


今日の結果　ノーエントリー


↓ ↓

そして、翌日。

（昨日は眠気が収まらず、
　記事の下書きだけ書き残しつつ
　ブログ更新を断念しました。
　今日になって下書きを読み返したら
　誤字脱字まみれでした。） (^^;;


リハビリ・デモトレード38日目。
（2022/06/08）

更年期と言われる年齢的に
やむを得ないことだと
頭では理解していますが、

睡眠の質が不安定な状態が
ずっと続いています。

昨晩よく眠れた。
今日も食事は気をつけたし、
運動もした。でも、
今晩は眠れない。とか、

眠れたのにダルい時もあれば
眠れなかったのにサッと動ける時も
あったり・・・。

長期に渡って、
本当によく解らない状態が続くので

眠りが浅いと感じるときは、せめて
目を閉じている時間だけでも多く取ろう
と
早朝に目が覚めても、
いつもの起床時刻まで
目を閉じたまま過ごしたりします。

ただ、

目を閉じ、
じっとしているだけでは勿体無い

と、つい思ってしまうので、

瞑想の時間にしてみたり、
寝転んだままストレッチしてみたり、

起き上がらず、何も考えず、
ゆったりとした時間を過ごします。

そうすると、
朝から心穏やかに過ごせて

相場に向かった時も、
今日は頭が冴えている、とか
今日は判断力が鈍いな、とか

その日の自分の状態に気づき易くなり、
無駄にエントリーしようとしなくなります。

人それぞれ、どう過ごしたら
心が穏やかで本当の自分に気づけるのか？
という内容は異なると思いますが、

自分なりのメンタルを整える落とし所
のようなものを見つけることは
大切なんだと思います。

今の、私の場合は、ですが、

食事・運動・睡眠を整えるため、
一定の目安として
アプリを活用しています。

食事は減量の時に使用していて
自分なりの傾向と対策が理解できたので
最近は使っていませんが、

運動は習慣化したいので
リマインダーを設定したり
自分なりのメニューが作成できるアプリを使ったり、
動画に合わせて体を動かしたりして、

睡眠もアプリで計測して
そのデータを目安として使います。

あと１つ、

とても便利に利用させて頂いているのが

【自律神経の状態を計測するアプリ】です。

起床時・就寝時、他にも時々計測するのですが
就寝時に交感神経が優位な状態のままで眠りに着くと
必ずと言って良いほど中途覚醒後に眠れなくなります。（笑）

ですので、交感神経が優位な時は、
副交感神経を優位にできるような
ストレッチをおこなったり
瞑想をおこなったり
自己肯定感を高められるような本を読んだりして

少し落ち着いてから寝るようにしています。

こんな時、ついスマホを見たくなりますが、

それで目が疲れたからと言って
すぐに眠れたとしても
眠りが浅かったり
すぐ中途覚醒で目覚めてしまったり、と

良い睡眠に繋がったことがないので
スマホやPCは見ないようにしています。

自律神経の計測アプリを使うときも、極力
画面や灯りは視界に入らないようにして
最小限に留め、

やれることはやった。だから眠れる。

という安心感を持って眠りに着きます。


私は今の方法が、今のところ
一番性分に合っていると
思っていますが、

これも人それぞれ個人差があるので

自分に合った方法を見つけることが
何より一番大切だと思います。

トレードを学べば学ぶほど、
心身の状態を良好に保つことが
一番の肝だということが
わかってきました。

その心身の状態を良好に保つには、
食事を整え、
適度な運動をして、
良質な睡眠を摂る、
この３つが必要不可欠だということも
ヒシヒシと感じています。

トリプルメソッドのスクールでは
この心身を整えることに関しても
とても大切に扱われているので

本当に安心して学ぶことができています。


このご時世、
大企業に勤めていても安泰ではないので、

末長く、良いトレードを続けていけるよう
努力を惜しまず挑戦を続けたいと思います。


今日も判断力不足で右往左往し
相場や情報に振り回されている感が
強かったので、
ノーエントリーとしました。


昨日・今日の結果　→　ノーエントリー



長文、最後までお付き合い頂きありがとうございました。








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リハビリ・デモトレード36日目。

このところ集中力の低下が悩みの種でしたが、
最近、集中力が戻ってきているのを感じています。

年齢的に更年期と言われる年代ですので
色々と折り合いをつけつつ過ごしていく必要性は
感じているのですが

昨年秋の骨折以降、

それまで落ち着き始めていた
更年期症状が再度表れたことで
少しばかり気が滅入ることが
多かったように思います。

きっかけは

ギプス固定による睡眠不足

だったと思います。

人生初のギプスでしたので、
こんなに様々な影響が出るものなのか
と実感しました。

鎮痛剤が効いているので痛みは殆ど感じませんが、
ギプスが寝具に引っ掛かり寝返りのたびに目が覚めます。

そして、目が覚めたら、その後ぐっすり眠れないのが
更年期の症状です。

この繰り返しにより段々と睡眠リズムが崩れていきました。

怪我も睡眠も、少しでも早く回復させたくて
食事をしっかりと摂っていましたが、
思うほど運動ができていなくて
体重が増えてしまい、

ギプスが外れて以降、次は
身体を動かしつつ、食事量を調整しつつ、
健康的な減量を試みました。

良質な睡眠がとれないことが
体重増加にも繋がっているので、

早く睡眠リズムを整えたい
と思うのですが、

それが更に
ストレス負荷となっていたのかもしれませんが

気ばかりが焦ってしまい、
なかなか気持ちよく眠ることができず、

結果的には先に減量が追い付きました。

今でも睡眠は最大の課題だと感じています。

日中しっかりと身体を動かすことで
熟睡に繋がりますが、

どうしても座っている時間が多いこと、
そして
年齢的に無理は怪我に直結すること、

この2点に気を配りつつ運動を継続させるのは
なかなか根気が必要ですね。

つい「今日くらい運動しなくても・・・」と

もう一人の自分が悪魔のささやきをしてくるので
これに抗うのが一番キツイかもしれません。（笑）

ただ、

食事・運動・睡眠、そしてトレード

何事も無理をし過ぎれば後が大変ですので、

程よく、気を楽に持って、
続けていきたいと思います。


あ、そうそう。

最近、集中力が出てきたのは、

今試しているサプリメントが
自分の身体に合っていて、
その効果が出てきているんじゃないかな？
と考えています。

そして、集中力が出てきたおかげで
諦めかけていた挑戦を、
先週から再開する事ができました。

挑戦する意欲が出てくる、って、
生きている実感が湧いてくる、
っていうのと同義で、

更年期症状に悩まされている「だけ」の間は
生きているのに、その実感が
とても薄かったように思います。

そして、

【挑戦する意欲】と【生きている実感】は

比例するかのように
右肩上がりになってきました。

この『諦めかけていた挑戦』については、
また近いうちに
ブログのどこかでお話したいな
と思っています。(^^)


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

3勝1負1引分 ＋1300円


5031 モイ 10:12 買 勝 100株　＋800円
急騰傍受 797 IN 805 10:13OUT 5分足５MAに絡んで上昇
5031 モイ 10:16 買 勝 100株　＋400円
急騰傍受 801 IN 805 10:17OUT　1分足押したところで成行
5031 モイ 10:20 買 同値撤退 100株　±0円
急騰傍受 800 IN 800 10:22OUT　1分足押したところで成行
マイナスが回避できて良かった。
5031 モイ 10:20 買 勝 100株　＋400円
急騰傍受 796 IN 800 10:22OUT　再度押したところで成行
4883 モダリス 10:32 買 負 100株　-300円
急騰傍受 536 IN 533 10:33OUT
5分足下ヒゲ陰線直後５MAタッチで開始、上昇と考えて買い
10時半を過ぎて買い注文していることに気付き微小の損切りでお終い。







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リハビリ・デモトレード35日目。

今日は1銘柄で、何度か繰り返し
エントリー・イグジットの判断をしました。

毎回、実際にエントリーしているつもりで
自分なりに真剣勝負をしていますが、

デイトレードというのは
とても集中力が必要で
短時間でもめちゃくちゃ疲れます。

今日は集中して、何度も判断を繰り返したことによって
10時過ぎには気分が悪くなってきたため
そこで終わることにしました。

（極度の集中と緊張からではないかと推測するのですが
　乗り物酔いのような症状が現れてきたのを感じました。）

暫く外の景色を眺めているうちに落ち着いてきましたが、
その後の無理は禁物と判断しました。

ただ、この所ずっと集中できないこと一番の悩み、
と言っても過言ではなかったので

乗り物酔いのような症状が出るまで
1時間ほど集中できたことは

とても嬉しい出来事で、

今日のように短時間でも充実した集中力が出せる時は
実トレードでも大丈夫かもしれないと思いました。

あと一息というところまで来ている・・・

諦めずに目標を達成していきたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

８勝1負０引分　＋15000円



3416 ピクスタ 9:27 買 勝 100株　＋2500円
急騰傍受 1673 IN 1698 9:31OUT　高値更新
3416 ピクスタ 9:36 買 勝 100株　＋200円
急騰傍受 1690 IN 1692 9:38OUT
3416 ピクスタ 9:41 買 勝 100株　＋500円
急騰傍受 1696 IN 1701 9:42OUT

3416 ピクスタ 9:45 売 勝 100株　＋1600円
マザーズ 1676 IN 1660 9:50OUT 貸株料▲0.2円　
5分足1700付近上ヒゲ高値止、Vwap下回る気配でエントリー決定の判断。
3416 ピクスタ 9:52 売 負 100株　-900円
マザーズ 1665 IN 1674　9:52OUT 貸株料▲0.2円
判断と逆に動いたので慌てて損切り。
少し待てば戻る方向に動き勿体無い場所での損切りだった。
3416 ピクスタ 9:54 売 勝 100株　＋1300円
マザーズ 1682 IN 1669 9:55OUT 貸株料▲0.2円
3416 ピクスタ 10:00 売 勝 100株　＋4200円
マザーズ 1672 IN 1630 10:03OUT 貸株料▲0.2円
3416 ピクスタ 10:04 売 勝 100株　＋1500円
マザーズ 1660 IN 1645 10:05OUT 貸株料▲0.2円
3416 ピクスタ 10:07 売 勝 100株　＋4100円
マザーズ 1634 IN 1593 10:08OUT 貸株料▲0.2円







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