リハビリ・デモトレード12日目。

今日は所用のため
１０時前には仕舞うと決めて
取り組んでみました。

早仕舞いすると決めた事が
ちょっとした焦りになったようで

最初に少々大きめの損切りとなりました。

ツールのシグナルから銘柄を選択して
急いでエントリー決定し、即
ルール通りの損切りラインを設定

・・・している間に（完了前に）
スルスルと上昇してしまいました。

エントリー注文と同時に
損切り注文も入れておくリンク注文なら
もっと安心なのですが

先月その注文方法に拘り過ぎて
エントリーのタイミングを
多く逃してしまい

それが原因で実エントリーから
遠ざかってしまっているのを感じたので

その時、マイルールとして

暫くは通常の注文方法で
リハビリ・デモトレードする

と決めました。

そう決めたので、そのマイルール通りに
デモトレードを行い

マイルールに従って損切りしたので、
良いトレードだったと
自分を認めたいと思います。

そして、

もう1銘柄、気になっていたので
さっさと損切りして次へ進み
こちらはしっかりと利確できましたので、

先の大きめの負けをカバーしてくれて
２エントリー決定で微益終了しました。


マイルールはその時の
自分の状態によって変化します。

この先ずっとリンク注文はしない
というわけではなく、

あくまでも一時的・意図的に
やめてみることで

色々と自分の様子を観察してみる事が
大切だと思っています。

今回は損切り大きめだ、と思っても
これ以上に傷口を広げないことの方が大切だ
と即時判断できましたし、

実際にお仕舞いにすると決めていた
10時までには利確にならなかったので

完全に負け、でした。

また、売り注文を確認した段階で、
貸株可能数が少なかったので

（これで『今エントリーしなきゃ』と
　焦った部分も大きいですが）

実エントリーなら借りられなくて
売れなかった可能性も
高いと思います。

焦ってエントリーすると、
その気持ちを引きずったまま
焦りっぱなしになりやすいので、

そういった意味での今日は
引きずられることなく良い判断ができた
ナイス・デモトレードでした。


そして、良いトレードの友でもある
【良質な睡眠】については

今週はガタガタで、昨晩も
何度もホットフラッシュからの中途覚醒で
目が覚めたら寝られずに、
の繰り返しでした。

このままでは、どんどん
トレードに集中することが
できなくなりそうですので

早く落ち着いてぐっすり眠れるように
改善できることから
改善していこうと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓ ↓

１勝１負０引分　＋９００円


9219 ギックス 9:25 売 負 100株　-2900円 マザーズ 1211 IN 1240付近でOUT
6205 ＯＫＫ 9:31 売 勝 100株　＋3800円 マザーズ 1158 IN 1120 9:39OUT









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リハビリ・デモトレード11日目。【良質な睡眠は良いトレードの友】

今朝は、いつも通りに起きられませんでした。

昨晩いつも通りの時間に就寝しましたが
ホットフラッシュで中途覚醒したり
ずっと浅い眠りが続いていたようです。

暫くホットフラッシュも落ち着いて
よく眠れるようになっていたのですが
ここ数日また夜中に症状が出始めました。

うちわであおぎながら
眠れなくても目を閉じて
目を休めるようにはしていますが、
深い睡眠には及びません。

深く眠れないと思考力が低下しますね。
今日はそれを実感しています。

ブログを書いている今も、
少し頭がボーっとしています。（笑）

あまりにも眠れない事が多かったので、最近、
睡眠アプリを参考程度に利用していますが、

毎日続けて睡眠を計測していると、何となく
自分の睡眠と日中の体調の感じ方の傾向が
掴めてくるような気がしています。

そして、

気持ちよく眠れて体調も良い日、
眠れなかったけど体調の良い日、
よく眠れたけど体調不良の日、
どちらも絶不調な日、

といった感じに分類してみて

体調不良だと判断したら
トレードは行わないことにしています。

今日は試しに10時頃
チャートを開いてみましたが

判断どころか全く思考が働かなかったので

シグナルが点灯している銘柄を
いろいろポチポチと確認だけして

3分ほどでログアウトしました。（笑）

損切りと同じで、潔く『今日はやめる』と
即刻の決断ができた自分を褒めることにします。

また、

昨日一昨日と2日間、勝ちが続いていたので
今日は休んで正解だったと思っています。

いつも川合先生が
『勝ちが続くと負けが込む』
と仰っているのですが、

今日エントリーしていたなら、必然的に
この負けパターンになって

自己否定の負のループに
突入していたと思います。

休んで本当に良かったです。

そして、今日をノートレードにしたことで
原資を守ることができたので
また明日もトレードに向かうことができます。

デモトレードではありますが、
気持ちの上で「実際にエントリーしていたなら」
と考え、そこに想いを馳せることで
デモトレードの意義を高めることができます。

せっかくのリハビリ・デモトレードですから
少しでも多くの学びを掴みたい。

そう思いながら、
『今日のトレードはお休みブログ』を
書いてみました。

良質な睡眠は良いトレードの友。

明日以降も気持ち良くトレード出来る様に
今日できることをしてみようと思います。


今日の結果　→　お休み。










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リハビリ・デモトレード10日目。

昨晩はよく眠れませんでした。

3時間ほど眠った所で中途覚醒が起こり
その後2時間ほど全く眠ることができず。。。

睡眠障害は更年期症状でもあるので
また少し今までとは違う角度から
生活を見直した方が良さそうだと感じました。

症状から、何となく試してみよう
と思っている事案がありますが、

この件は試してみてから
またブログにアップしていこうと思います。


今日のリハビリ・デモトレードも
感情の波が緩やかだと感じながら
取り組むことができました。

ここしばらく色々と
心にゆとりを持つことが
出来ていませんでしたので、

尚の事、穏やかさを感じることが
出来たように思います。

この感覚を忘れないようにしつつ
明日も取り組んでいきたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

５勝０負０引分 ＋5300円

6890 フェローテ 9:56 売 勝 100株　＋500円 デイトレード 2541 IN 2536 9:58OUT
貸株料０円　板・歩み値・1分足から少し下がると判断。 2分程で上がり気配を感じてOUT

4199 ワンプラ 10:10 買 勝 100株　＋700円 急騰傍受 2439 IN 2446 10:11OUT
出来高多く日足パーフェクトオーダー
4199 ワンプラ 買 100株　0円 急騰傍受
10:25頃リンク注文想定 2412指値 2380損ラ 3円ほど届かず。
1銘柄に絞り込んで離れないならリンク注文よりその場で対応した方がINし易い
4199 ワンプラ 10:32 買 勝 100株　＋1100円 急騰傍受 2474 IN 2485 10:33OUT
4199 ワンプラ 1:41 買 勝 100株　＋1500円 急騰傍受 2485 IN 2500 10:46OUT
4199 ワンプラ 10:51 買 勝 100株　＋1500円 急騰傍受 2575 IN 2590 10:52OUT










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リハビリ・デモトレード9日目。

今日も自身のメンタル状態を観察しながら
デモトレードに取り組んでみました。

今朝は起床時から頭が重く
何をするにも考えることが面倒だと
感じていました。

朝ルーティンのストレッチも面倒、
何を着ようか選ぶのも面倒、
朝ごはんのメニューを決めるのも面倒、

とにかく何でもかんでも
判断・決定することが
面倒で仕方ありませんでした。

そんな時、いつもなら決まって
「面倒がってちゃダメだ」と
自己否定する自分が
心の奥から顔を出してくるのですが、

今日は珍しく
「面倒なんだから面倒でいいじゃないか」
と
面倒がる自分を認めることができました。

これ、自分にとっては本当に珍しい現象です。

いつもは
「もっと頑張らなくては」
「気を抜いてはダメだ」と

常に戦闘モード！？（笑）の
スイッチが入りっぱなしになりますが、

今日は
「考えるのが面倒ならそれでいい」
と、考えることをやめたら

細かいことにこだわる気持ちが薄くなって
心が軽くなっていく感じがしました。

いつもは、メンタルの
スイッチオフ機能やボリューム調整機能が
故障し易く

勝手に「頑張るモード」が入ってしまいますが、

今日は程よく「面倒なら頑張らない」という
メンタルのボリューム調整ができたので
自分自身ビックリでした。

そして、それがデモトレードに
どんな影響を与えるのか？を
とても興味深く観察してみました。

そして、

程よく脱力できると
良いトレード判断につながる
行動に結び付きやすい

ということがわかりました。

これは個人的な「自分の場合は」
という検証ですので

誰にでも当てはまるのか？というと
そうではないのかもしれません。

ただ、誰でも自分に合った
「程よい脱力の加減」
というものは存在すると思うので、

それを見つけて、
その程よい脱力状態に自分で気づいたり
自分である程度コントロールできたなら

トレードに活かすことができるんじゃないか？

と感じました。

そして、今日のデモトレードは
良い加減にメンタルのコントロールが出来た事で
結果もそれに追随してきた感じの結果となりました。

先ずは今日の自分を褒めて
このブログ記事を終えたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

6勝０負０引分　＋14600円


4199 ワンプラ 9:16 買 勝 100株　＋3400円 急騰傍受 2483 IN 2517 9:20OUT
4199 ワンプラ 9:25 買 勝 100株　＋2200円 急騰傍受 2481 IN 2503 9:26OUT
4199 ワンプラ 9:50 売 勝 100株　＋3300円 マザーズ 2413 IN 2380 9:51OUT　貸株料▲1.3円
4199 ワンプラ 10:01 買 勝 100株　＋2400円 急騰傍受 2381 IN 2405 10:02OUT
4199 ワンプラ 10:11 買 勝 100株　＋1800円 急騰傍受 2410 IN 2428 10:14OUT

7808 シー・エス・ランバー 9:57 買 勝 100株　＋1500円 急騰傍受 4245 IN 4260 10:00OUT

今日は感情の変動・起伏が少ないと感じた。心の波が穏やかだった。
川合先生の仰る「冷静に」「淡々と」の意味がわかる気がした。










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リハビリ・デモトレード８日目。

昨日から寒が戻り、冷たい雨が降っています。

どうやら、天気の変化に
身体が追い付いていないようで

このブログを書いている今現在

頭痛・倦怠感・古傷の痛みなどが
MAX出揃っています。

季節の変わり目や
気圧の乱高下のタイミングで
必ず現れる現象なので

私にできることは
この不調が過ぎ去るまで
おとなしく時を待つことのみです。

リハビリ・デモトレードとはいえ
色んなことが起きます。

その日の体調によって
その日のメンタルによって
状況も結果も違うんだ

ということを
今日はひしひしと感じています。

同じ相場は２度と来ない、と言われますが

相場に参加している人、皆それぞれ
その日の体調も違えば
その日のメンタル状態も違うし
参加する人も変化する。

全く同じ相場が２度と来ないのは、
こういったすべての要因が積み重なって
起きる現象なんだと思います。

デモトレードは、実際に
原資を投入しているわけではないのですが

原資を投入していないからこそ
考えられることがあります。

実際にエントリーすることでしか
得られないこともたくさんあるので
早くデモトレード卒業基準を達成したい

という気持ちもありますが

デモトレードの良さ、大切さを
理解しながら取り組んでみると

実トレードで負けがかさんで
デモトレードに戻るときに

抵抗感は少なくて済むように思うので

今は、この貴重なデモトレードの期間を
最大限に活用出来る様に考えながら
進めていこうと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓　↓

2勝1負０引分　＋３５００円


4934 プレミアアンチエイジング 9:51 買 負 100株　-1500円
4365 IN 4350 9:52OUT　
急騰シグナル点灯・マザーズシグナル１
違和感で早めの損切り。両シグナルの点灯を確認しておいて良かった。

4934 プレミアアンチエイジング 9:56 買 勝 100株　＋2000円
4345 IN 4360 9:59OUT　
少しマイナスに動いたが、微上下幅推移中だと考えて少し待って微小利益。

4934 プレミアアンチエイジング 10:26 売 勝 100株　＋3000円
4260 IN 4230 10:29OUT
2回目OUT後に休憩し時間を空けて再度板を見たタイミングで良さそうだと感じた。

今日は倦怠感から集中力が無かった。
短時間だけ取組み、相場から離れて休憩した。
寒の戻りと雨の影響で天気痛が酷い。










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リハビリ・デモトレード７日目。

今日は自分をコントロール出来なくて
負けを量産しました。

そして、

気持ちを立て直せないと判断したので
１０時前にお仕舞いしました。

負けは悔しい。
ルールの範囲内で損切りできていても悔しい。

ルールの範囲内で負けて
悔しい時もあれば
そうでない時もある。

この差は何なんだろう。。。

今日はコレが気になり始めてしまい
デモトレードに集中できなさそうになったので
早めに切り上げてブログを書いています。

こうして自分の気持ちを文字にして
それを読み返すことで、改めて

自分がどう考えているのか？
どんなメンタル状況なのか？
何が原因で負けるのか？
その負けが許せなくてイライラするのは何故なのか？

というものが見えてくる気がして
書き綴っています。


今日は負け量産だぁ～。と言っても
基本的には、
トリプルメソッドのルールでもある
２％以内での損切りなので
何も問題ではないのです。

むしろ、
うだうだと持ち続けて傷を広げることなく
サクッと損切りできたのですから
自分を褒めるべきところなんです。

なのに、

褒めるどころかイライラして
自分を責める自分が
心の奥から顔を出してくるのです。

なぜ今日はこんなにも負けに対して
イライラするのだろう？？

気になり過ぎるので

過去の自分のデモトレードの結果や
川合先生からのアドバイスを見直してみました。

そして、気づいたのが

【安易な判断でエントリーを決めていた】
（慎重さに欠けていた）

ということです。

損切りの範囲や金額の問題ではなく

負けを重ねるような
自分の安易な判断や行動に対して
イライラしていたのです。

エントリー決定の時点では、決して
テキトーに決めているつもりはないのですが

後から見てみると、環境認識が甘かったり
ルール通りではない自分勝手な判断をしていて

『勝手な思い込みによって負けた』事、
その自分の至らなさに
イライラしているのだと気づきました。

こうして文字に表している間に、少しづつ
気持ちが落ち着いてきたので、
チョットだけチャートを確認してみたのですが

買いで損切りした後の5分足、
思いっ切り大陰線が2本連続で出ていて
ズルズル持っていたなら大損失でした。

負けはしましたが、
いいタイミングで損切りできていたんだ
と捉えると
良い損切り判断ができたのだ、と
自分を認めることができます。

そして、
今日は何かおかしい、
今の自分は冷静ではない、
何だかイライラする、

と早めに気づき
更なる負け量産を阻止することができた事は
とても良かったと思いました。

イライラするならエントリーしない。

それでも、イライラしてエントリーしそうなら
エントリーできないように相場から離れる。

それでも、イライラしながら相場を見てしまうなら
パソコンの電源を落とす。

それでも気になるなら・・・
他に好きなことをする。

スイーツ食べる。
ショッピングに出かける。
ドライブする。
スポーツする。

何でもいいから
トレードの負けを忘れるくらい
没頭できる楽しい何かをする。

・・・ということで、

パソコンの電源を切って
出かけることにします。（笑）



今日の結果（デモトレード）

↓　↓

１勝３負０引分 -1300円


4170 Ｋａｉｚｅｎ　Ｐｌａｔｆｏｒｍ 9:27 買 勝 100 株　＋1600円 急騰傍受
日足パーフェクトオーダーで出来高も多い。
少し押した所でIN。610 IN 626 OUT9:37 損ラ597
4170 Ｋａｉｚｅｎ　Ｐｌａｔｆｏｒｍ 9:39 買 負 100株　-800円 624 IN 616 OUT
4170 Ｋａｉｚｅｎ　Ｐｌａｔｆｏｒｍ 9:41 買 負 100株　-600円 622 追加IN 616 OUT
追加する所ではなく損切りする場面。冷静さが無い。
4413 ボードルア 9:51 買 負 100株　-1500円
更に冷静さを欠くIN。 シグナル通り売INなら＋3000。
環境認識的な懸念がなければ素直に売りで入る事

メンタルを持ち直せないと判断し、早めにお仕舞いにした。










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リハビリ・デモトレード６日目。

トレード感覚が戻ってきているのを
更に感じています。

デモトレードもできなかった先月は
数字を書き出すことすらありませんでしたが

デモトレードを行い、
その結果を書き出すことによって
数字に触れる時間が増えます。

今日の結果をまとめながら、

数字に触れる時間が無かった先月の間に
感覚が漫然としてきていたために
トレードに対する意識も漫然となっていた

ということに気づきました。

夫の入院、そして退院後自宅での食事療養で
時に激痛の中で服薬する姿を横目に見ながら・・・では
私もトレードどころではなかったことも事実です。

生活のリズムが崩れてしまったことは仕方のない事。
改めて仕切り直すしか方法は無いとわかっているのですから
淡々と、１歩ずつ、振り出しに戻って歩み直すだけです。

そして、感覚が戻ってきた所で、
川合先生が仰る「デモトレードの卒業基準」を
再確認してみました。

今月デモトレードを開始して初日は
負けとマイナス損益でしたが、

２日目以降今日までの結果で
３つのうち２つの基準をクリアできていました。

（このデモトレード卒業基準については
別の機会に記事にしてアップする予定です。）

あと１つの基準をクリアできるまで
まずはデモトレードを続けたいと思います。


今日の結果（デモトレード）

↓ ↓

６勝３負０引分 ＋7000円


4934 プレミアアンチエイジング 9:34 買 負 100株　-3000円 急騰傍受
前日出来高比が高い。4320 IN 9:35(4340)を様子見、利確逃した。4290損ラOVER
＋20の利確ポイントで様子を見て長く持ちすぎて損切り。勿体無いことをした。

4385 メルカリ 9:43 売 負 100株　-800円 マザーズ
シグナル１　2903 IN 2911 OUT　違和感、思い込みを感じて損切り。
歩み値を見ていなかった。板の買いも強かったことへの認識が甘かった。

4934 プレミアアンチエイジング 9:45 買 勝 100株　＋3000円 急騰傍受
4295 IN 4325 OUT9:48 長く持たず早めの利確。
5分足上下幅が落着いて1分足５MA→25MAに向けてじりじりと上昇を確認してエントリー決定。25MA手前で利確。
4934 プレミアアンチエイジング 9:53 買 勝 100株　＋2000円 急騰傍受
4295 IN 4315 OUT9:58 再エントリー

4385 メルカリ 10:09 買 勝 100株　＋1300円 デイトレード
2871 成行IN 2884 即時OUT チャートを確認したタイミングで動く気配。即成行決定し直ぐに動いたので即OUT

4934 プレミアアンチエイジング 10:13 買 勝 100株　＋2500円 急騰傍受
5分足５MAに支えられ上昇。4360 IN 4385 OUT10:24
4934 プレミアアンチエイジング 10:27 買 負 100株　-500円 急騰傍受
再エントリー。4375 IN 4370損ラでOUT
4934 プレミアアンチエイジング 10:30 買 勝 100株　＋1500円 急騰傍受
再エントリー。4355 IN 4370 OUT10:31
4934 プレミアアンチエイジング 11:10 買 勝 100株　＋1000円 急騰傍受
5分足陽線後陰線５MA25MAまで押した。少し上がると判断。4315 IN 4325 OUT









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リハビリ・デモトレード5日目。

今朝は目覚めの段階で
疲労感が抜けていないのを感じていました。

デモトレードを通して、こういった日の
トレードへの向き合い方や過ごし方を
検証するには良い日だったと思います。

今日は負けてもメンタルが淡々としていて
損切り範囲内で負けたんだからOK
と素直に考えることができました。

朝から疲労感があった、ということを
プラス方向に考えた場合に

損切りに対して過剰に反応しなくて済む

ということもあるんだな、と思いました。

イライラしたり怒ったりするにも
気力・体力が要る、ということですね。

今日はイライラするだけのパワーは
ありませんでした。（笑）


・・・ということで
チョット疲れたので
今日のブログはこれくらいにします。



今日の結果（デモトレード）

↓　↓

７勝3負０引分 ＋4000円


3377 バイク王Ｃ 9:19 買 勝 100株　＋500円 急騰傍受
1365 IN 1370 OUT 9:22　損ラ1356　
前日出来高比が高く日足パーフェクトオーダー
3377 バイク王Ｃ 9:27 買 負 100株　-1300円急騰傍受
1368 IN 1378 OUT 損ラ1355(-13)で損切り。
損ラ1350(-18)なら反転上昇だった。損切りライン狭すぎた。
3377 バイク王Ｃ 9:35 買 負 100株　-1000円 急騰傍受
1375 IN 1365 OUT 9:35 損ラ1350　違和感で早めの損切り。
さっきの反転上昇踏まえて損ラ設定したが違和感で早めの損切り。
3377 バイク王Ｃ 9:53 売 勝 100株　＋1800円 デイトレード
1345 IN 1327 OUT 9:58 損ラ1330　貸株料▲2.7円
買いで連続負け、思考を売りに変えてみた。貸株料▲ルール内ギリギリ入っている
3377 バイク王Ｃ 9:58 買 勝 100株　＋1000円 急騰傍受
1327 IN 1337 OUT 10:00 負けても割と淡々とした気持ちな気がする。
3377 バイク王Ｃ 10:07 買 負 100株　-800円 急騰傍受
1331 IN 1321 OUT 10:15　損ラ1323と考えたタイミングで更に越えて損切り。
負けが多い、諦めの気持ちになり御終いにすることを考えた。
3377 バイク王Ｃ 10:20 買 勝 100株　＋300円 急騰傍受
1330 IN 1333 OUT 10:21　損ラ1320　リンク注文想定で指値INと損ラを設定。
やけっぱちで再開というより「あ今いいかも」と感じた。
3377 バイク王Ｃ 10:24 売 勝 100株　＋1000円 デイトレード
1328 IN 1318 OUT (損ラ1335) 貸株料▲2.7円 成行INで早めの利確決定。

6668 アドテック プラズマ テクノロジー 10:32 買 勝 100株　＋1000円 急騰傍受
2424 IN 2434OUT 10:37 損ラ2419 6668 アドテック プラズマ テクノロジー 11:07 買 勝 100株　＋1500円 急騰傍受
2429 IN 2444 OUT 11:11 損ラ2424

損切幅が狭すぎた。ルールは２％。１％以上は幅を持たせること。
今朝は目覚めから疲労感があった、イライラする気力・体力が無かったのかもしれない。









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