地味に嬉しい事実を発見。

今週は(月)(水)(金)とトレードしました。


５～６月を跨ぐ週だったので、１度
５月末（水）に月間の集計をして

「あ～、今月もマイナスで終わってしまった・・・。」

と思っていたのですが、今、
今週だけを振り返って気付いた事は

なんと、今週はプラスで終えていた。
しかも３エントリーで３勝０負。

・・・地味に驚きました。

しかも、

どれだけ頑張ってエントリーしようとしても
１日１エントリーができなかったのに、

今日は２エントリーもできた。
そして、２回とも勝って終われた。

ずっと、ずっと、
どうしようもないほどの自己否定の塊で、
どうしようもなく不安に苛まれてばかりいましたが、

今日の出来事は、
自分を信じること（自信）に繋がりました。

自分自身も頑張って学んできたし、川合先生からは
こんなにも丁寧に教えていただいているのに
なかなかエントリーすることすらできない・・・

そんな自分に自信など持てるはずもなく、

とにかくエントリーに慣れるしか
先へと進む方法は無いんだ、と

頭では理解していても、

人生の大半において
投資リスクに対する恐怖や不安ばかりを
刷り込んでしまったメンタルが
エントリーを拒んでしまう、

という現象が、
とても、とても長く続いていました。

エントリー出来ない自分を
意気地がない、と責める自分がいたり、

せっかくエントリーできたと思ったら
負けが続いて、また
エントリー出来ない自分に逆戻りして、

そんな自分を、また責める。

負のループをぐるぐると
空回りばかりしていましたが、

今日の地味な嬉しさが
負のループを抜け出す一歩になるといいな
と思っています。

また、今日は
後場もチャートに向かってみたのですが、

「勝ったまま今週を終わりたい」という
心の声が聞こえてきたので

欲を出してエントリーすることはやめて
時折、相場を見守るだけにしました。

その分だけ気持ちにゆとりを持ちながら
今週を振り返ってみたことによって
地味に嬉しい事実を見つけることもできました。

心にゆとりを持つ・・・。

言うは易く、行うは難し、ですが、

今日は少しだけ、この『難し』が実行できました。
これも自信に繋がる事象だったと思います。


来週は、少しだけ自信を持って
エントリーできそうな気がするので

週末も自己肯定しながら過ごしたいと思います。


【今日の結果】　２勝０負０引分　＋1100円

3607　クラウディアHLDGS　10:03 607指値買いIN　10:08 613OUT +600円
3607　クラウディアHLDGS　10:15 608指値買いIN　10:32 613OUT +500円

1回目は良い所で利確できた。
2回目は伸びると判断していたのに信じきれずに早目に利確をしたが、トレーリングストップを試せば良かった。







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今日は無事故のノーエントリー。

一昨日の▲2100円を引きずっている
というよりも

トレード中の眠気が酷くて
昨日も今日もエントリーを控えました。

今月の初めから始めた更年期障害の治療と
食事量・運動量の変化に

心身が追い付いていない感じがします。

運動量は増えているのに、
夜中に目が覚めて眠れない中途覚醒が
1週間に２～３回ほど起こっているので

トレード中の眠気の主な原因は
眠れていないことなのだと思います。

良質な睡眠のために出来る事って
大枠は決まっていても

年齢とか体質とか、他にも様々な
個人の置かれている状況によって
対策や取り組む内容は
カスタマイズ対応が必要なんだな・・

と、しみじみ実感しています。

それにしても、
昨晩、楽しいことがあって夜更かしをしたツケ
というわけでもないのに

日中に眠気を感じて生活に支障をきたすのは
メンタルにきますが、

私の場合、『数年間』という
長いスパンで生活リズムを振り返ると

ライスワークのためとはいえ
昼夜逆転してしまった時期があったり
、
生活リズムの崩れから大けがを引き起こして
それがきっかけで
極度な運動不足と摂食障害の時期があったり、と、

睡眠障害も更年期症状も一進一退で
なかなか改善の見通しが立たないのは

その現れている症状に対する根っこが
ものすごく深いからで、

全快までに時間が掛かるのは
当然のことなのだと思います。


トレードのブログなのに
トレードしていない日にブログ更新するのも変かな？
と思ったりもしますが、

トレードではメンタルがとても大切なんだと
トリプルメソッドのスクールで学んでいて

本当にそうだなぁ、と思うことが多いので

今この現状を忘れないようにしたくて
書き留めています。


つい先日までは、日々
ブログを更新するだけの
気力も出てきませんでした。

それを思えば、

今週の体調は、以前に比べたら
良くなってきているようにも感じます。

また来週は、今週よりきっと
より良い体調に変化していると思うので

その変化を楽しみにしたいと思います。


【今日の結果】　ノーエントリー







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からの、今日は負け。

昨日はいい感じで勝てましたが
今日は思いっ切り負けました。

負けてしまいましたが、最初に
損切りラインを設定してあったので
限定的な損失で済ませることができました。

その後は堰を切ったかのように
どんどん下落していったので
キッチリと損切りできて良かったです。

欲を言えば、途中で
「あれ？何か変だな。」
「ひょっとしたら反対に動くのかな？」
と感じた瞬間に損切りできていたなら
もっと損失を減らせたので

それはチョット勿体なかったなぁ
と思います。

とは言え、
途中では上昇の気配も感じたので

そこで+200円程度の微益利確できれば良かったのですが
上手く操作が追い付きませんでした。

そして、その段階ではまだ
上昇方向へ動くという判断のままでしたので
利益を伸ばしたい気持ちもありました。

その後「あれ？変だな」と感じ始めたときに
上手く早めの損切りができればよかったのですが

不慣れだから仕方なかったな、と
思うことにします。

こればかりはエントリーして
イグジット決定する、という
一連の流れに慣れるしかないのでしょうね。

今日は負けましたが、
根拠を持ってエントリーできましたし

何より怖気づかずエントリーできた事は
良かったと思います。

ただ、１点だけ。

「今日は眠気を感じるなぁ」
と自分の状態を認識していたにもかかわらず
エントリー執行してしまったので

これが一番の敗因だと思います。

この損失と引き換えに学べたのは
『眠い時はトレードしない。』
ということでした。

チョット無理しました。。。

エントリーの瞬間、
私は楽しめていたのかな？

と思い返してみると

やっぱり少し眠かったので
楽しかったのかどうか？を
思い出すことができません。

眠気って本当に怖いですね。

これが車やバイクの運転だったら・・・

なんとなくボーっと運転してしまった時に
どんな風に走ってきたのか？を
思い出せない状態と似ている気がします。

途中で休憩しないで
そのまま運転を続けたなら
よもや命を失う可能性もあります。

だから、早めの休憩が必要なんですね。

車も、バイクも、そして
トレードもDoSafety!!

安全運転なら、次回も
車やバイクに乗れますし
相場へも入場できます。

退場に至らないために出来るのは
『毎回キッチリと損切りラインを決める』こと。

いつも川合先生も仰られていますが、やはり
損切りラインをしっかり決めることでしか
資金を守ることはできないんだと

改めて学ばせていただきました。

今日、キチンと損切りラインを守れた自分を褒めて
相場を離れたいと思います。

また明日、相場に参加できる事に感謝です。



【今日の結果】　０勝１負０引分　-2100円

7066　ピアズ　指値買い　9:57に1521円でIN
損切りラインを1500円に設定してリンク注文
10:01　ラインを超えたので損切り決定OUT







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ようやく勝てた～！！

なかなかエントリー執行できず
エントリーしたら負ける

ということが続いていましたが、

今日は勝つことができました。


400円弱の銘柄での少額トレードでしたので
額は少ないのですが利益率は２％以上、と

しっかりと狙った利益目標を達成できたので
自信に繋がりました。


体調と相談しながら
コツコツと継続すること、

コツコツと継続させるには
ドカンと大負けしないこと、

大負けしないためには
無理にエントリーしようとしないこと、

このマイルールを遵守しながら
負けもしなければ勝ちもしないノーエントリーを
継続できた自分を褒めたいと思います。

少額なのにエントリーできない自分は
トレードに向いていないのかもしれない

と思ったことも幾度かありますが、

その度に川合先生が

無理にエントリーする必要はないんですよ。
何よりも楽しむことが大切ですからね。
自分を幸せにすることが先です。
必ず、自ずと楽しめるようになります。
車の運転と同じですよ。免許取りたては
緊張して運転を楽しむ余裕なんてなかったのに
いつの間にか鼻歌歌いながら、とか
同乗者と楽しく会話しながら、とか
楽しく運転できる様になったと思いますが
、 それと同じようなものです。
要は慣れです。

と、いつも励ましの言葉を掛けて下さるので
ここまで続けることができたのだと思います。

何はともあれ、今日は
落ち着いてエントリーできたことが
最大の成果でした。

もちろん
明日は負けるかもしれませんし、
ノーエントリーで凹むかもしれませんが、

それでもトレード自体をやめることは
無いと思っています。

投資に全くご縁も興味がなかった私が
ここまで来られたのは、

川合先生が考案された
トリプルメソッドのお陰です。

そして、川合先生のスクールだったから
ここまで頑張ることができたのだと思います。

後はエントリー慣れしていくことも課題なので
なるべくなら１日１エントリーできる様に
無理のない範囲で取り組んでいこうと思います。


昨晩は久々に酷い中途覚醒でしたが
その分、今朝は少し遅めに起きて
トレードに向かう時間も９時半ごろから、と
少しづつ遅い取り組みでした。

眠れなかったし、朝起きられなかったから、と
半ば諦めモードだったことが、逆に
緊張状態を緩める方向に働いたのかもしれません。

私の場合は、
眠れなかったから絶対にエントリーできない、しない
というより
眠れなかったけど何だか調子いい気がするなら
その直感に従うのはアリなんだな、と
なんとなく感じました。

睡眠不足でのトレードは、基本的には
オススメできるものではないのですが、

（いつもは睡眠時間を確保している上で、ですが）

時々、思うように眠れない日があったりしても
その度に「絶対にエントリーしない」と決め込むより

その時に気分が悪くなければ、、、
調子もよくて、判断も良好だと感じられるなら
様子見でエントリー執行してみるのも
いい経験になり得るのだと思いました。


どんなことがきっかけで
どんなタイミングで
どんな変化が起こるのか？

解らないものですね。


今日は利益と共に、それ以上の
メンタル的な成果を感じることができた
貴重な１日でした。



【今日の結果】　１勝０負０引分　+900円

5131リンカーズ　エントリー根拠 → Vwapで反転上昇すると判断。
　10時半過ぎにIFOリンク注文。
　10:37　376円指値IN　10:48　385円利益目標でOUT（損ラ369）

リンク注文で指値・利益・損切りの全てを設定しておいたので
「限定的な損切りだから大丈夫。」と考えることができて、
少しPCから離れてみたら、その間にINしていた。
PCにかじりつくより冷静に考えられた気がする。






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久しぶりの１エントリー。

そして、久しぶりのブログ更新。

１エントリーの結果は『負け。』でした。

１％強の損失でしたので、
しっかりと損切りできて良かった
と思います。

欲を言うなら、
少し勝てているタイミングもあったので
そこで確定できればよかったのですが

あたふたしている間に
負け方向に動いていって戻らず
損切りとなりました。

マーケットスピードⅡの操作に不慣れなことが
一番の原因なのは明らかなので、まずは

とにかく１日１エントリーを習慣化できることを
第１番目の目標にして取り組みたいと思います。

ただ、ずっとそう思いながら、
更年期の症状に悩まされて続けて
色々試してはみるものの不眠・中途覚醒が酷く
眠れないからトレードにも集中できず
判断力もない状態が続いていました。

元々、冬は苦手で朝も起きづらくて
それでも子育て中は無理矢理起きて
何とか学校へ送り出していましたが、
空の巣症候群と相まって
より一層起きられなくなり
そんな自分を自己否定する自分が現れて

本当にメンタル・ブロックを外すって
一筋縄ではいかないのだ、と
実感しています。

またエントリー出来ない病に戻る日も
あるかもしれませんが
しっかりと投資脳へ変換していけるよう
取り組みは続けていこうと思います。


話は１エントリーできた事に戻します。

今日は、本当に久しぶりの１エントリーでしたが
なんとも不思議なくらいにとてもすんなりと、
エントリー執行ボタンを押すことができました。

いつもなら直前で一瞬、躊躇するのですが
今日はその『躊躇』がなかった。

これは、ちょっと進歩かな？
とも考えられます。

ずっと、ずっと、
損失に対する気持ちが強すぎて
エントリー出来ない事が悩みどころでしたが

少し意識に変化が出てきたのかもしれません。

今週、ずっと手放せなかった（捨てられなかった）
色々なものを、納め始めた効果が
出始めたような気もします。

勿体ない、いつか使うかもしれない、
その時に後悔したくない、
その時に買わないで済む、
だから手放さないで、
手元に残しておこう。

買わないで済む、ということは
余分なお金がかからないし
貯金を減らさないで済む
ということに繋がる。

それが節約なんだ、と
自分に言い聞かせ信じ込ませて
約半世紀を生きてきたので、

損を出すかもしれない『投資』に対して
本来は、異常なまでに拒絶反応がありました。

以前は『投資』という文字を見ただけで
「私には関係のない話だ」と
内容を知ろうともせず門前払いをしていたので

トリプルメソッドなら損失は限定的だ
と理解はしていても

損失を出す、損切りをする

という事実を受け入れるには
かなりの時間が必要なのだと思います。

これ、メンタル・ブロックの一種ですね。

年齢を重ねれば重ねるほど強固になっていく、このブロックは
外すのも相当しんどいです。

何なら、節約根性を装着していくよりも外す方が難しい。
何と言っても長年にわたっているので癒着が激しく
剥がそうと思ってもなかなか手強いのです。

元々のライフスタイル的に
投資に対して拒否感が薄い人なら
そんな悩みは無いのかもしれませんが

もしかしたら反対に
「戻るかもしれないから」と
損切りできない悩みなどが
あったりするのかもしれませんね。

これもまた、その人にとっては
強固に癒着していて剥がすことが難しい
メンタル・ブロックなのかな？と
考えたりもします。

トリプルメソッドのスクールでは、
誰しもが各々の持っている思考癖を手放そう、
タジタジしないでエントリー・イグジット決定できるようになりたい
ダラダラと持ち続けずサッと損切りできるようになりたい
と、みんな試行錯誤しながら切磋琢磨しています。

そんな仲間が集っている川合先生のスクールだからこそ
投資に対して拒絶反応が強かった私でも
ご縁する気持ちになれたのだと思います。

『必ず、稼ぎ続けられる自分になる。』

この目標だけは忘れないように
取り組み続けようと思います。


【今日の結果】　０勝１負０引分　－860円

6613　QDレーザ　9:16指値689円IN　9:20損ラ680成行注文でOUT

急騰シグナルからVwapで反転上昇すると判断。
反省としてはトルネードシグナルも出ていたのに確認しないでエントリーしてしまった。





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春の嵐。

昨晩からの
物凄い雨と風が

今も変わらず
続いています。

こんな日は、いつも
【天気痛】が出現します。

雨降りの日は体調が優れない、とか
気圧の変化で頭痛がする、とか
耳の奥が痛い、とか
視覚バランスが悪い、とか
古傷が痛む、とか

他にも色んな症状があって、

いつも天気痛が出てきたら
普段より長めにストレッチをしたり
顔・頭・首・デコルテ周りのセルフマッサージを試みますが

今日の春の嵐は別格に手強いようです。

こういった現象が身体の中で起きると
当然ですが集中力が低下してしまうので、

PCに向かいマーケットスピード２と
トリプルメソッドのツールを開いて
トレード準備はしても
エントリーはしませんが、

エントリーする気はなくても
チャートに向かってみるのは、

その日、その時の
自分の集中力や判断力が
どれくらい残っているのか？
を確認したいからです。

今日も調子を確認しながら
良さそうならエントリーしよう！

と考えていましたが、

集中力が無いと感じ、
エントリーは控えました。

天気痛が酷くても
自分を俯瞰して視ることはできていたようで

集中力の欠如を認識できる判断力は残っていて
良かったです。


今日の結果は、ノーエントリー。

また、引き続き
挑戦を続けていこうと思います。






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ゆっくり冬眠明け。

久しぶりのブログ更新です。

雨降りの春分の日が過ぎ、
朝晩の寒さが和らいできているのを感じます。

私は、お日様が隠れている日はパワーが出なくて
元々は（子供の頃から）雨天、曇天、そして冬場も苦手です。

大人になってからスキー場へ足を運ぶ機会に恵まれ
冬場も活動的な生活を送ってきましたが、

子供が巣立ち、更年期症状はオンパレードで
５年程前に比べると
自分の身体が自分のモノではないと思うほど
踏ん張りがきかなくなりました。

無理がきかなくなる、とは聞いていましたが
想像をはるかに超えていて
チョット凹みます。

そんなこんなでブログは更新できず、
トレードもエントリーしない日が
ずっと続いています。

ただ、

焦って資金を減らすよりは
見送りの方が良い

と判断できるだけの精神力は残ってくれていて
救われます。

そして、日々ずっと微妙な不調は続いても
大病を患っていないことは有り難いと思っています。


最近、朝日が昇る時間が早くなってきたので
真冬に比べると動きやすくなってきました。

ゆっくりと身体が冬眠から目覚めつつある感じがします。


桜も日々目覚め開花しつつあります。

大好きな桜からエネルギーを頂けるよう
ランチは外に出てみようと思います。


今日も原資を守るノーエントリーでした。

無理は禁物、ですが
桜の花たちを見習い
少しずつ自分らしい花を
これから咲かせていきたいと思います。



それでは、また。(^^)






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最優先事項はメンタル。

今日は水曜日。

今週月曜日はノーエントリー。
昨日火曜日は１デモトレード。
今日水曜日も１デモトレード。

すんなりリアルエントリーができる
という感覚にならなかったので
無理せず
ノーエントリー＆デモトレードにしました。

ただ、リアルエントリーしない時でも
自分の内面に向き合いながら
チャートに向かっていると
何かしら気づくことがあり、

その気づきから次は自分の内面の
どの部分と向き合うのか？
どこを改善すると良さそうなのか？
を探して次の日に試みてみる

ということを実践してみました。

つい先日までの寝不足やら何やらでの
エネルギー枯渇状態では

そんな考えにも及ばなかったし
とても実践できるだけの気力も体力も
ありませんでしたので、

今週は少しづつではあっても
前進している、と思うことができて
まずはそれだけでも幸せなことだな、と
しみじみ感じています。

欲を言おうと思えば
もっと〇〇できれば良かった
もっと〇〇にしたかった、等
いくらでもありますが、

自分なりに食事・運動・睡眠などに
精一杯の努力を重ねても
そこまでのパワーしか出せなかったのですから
それが、その時点での、
私の限界だったのだと考えています。

そして、今週は先週よりもは
考えられるだけの気力・体力が
追いつき始めてきたのではないか？
と思います。

ですので改善点を探るべく
月・火・水と順序立てて
自分と向き合ってみました。

月曜日『シグナル以降の銘柄チェックが遅い』
↓
これだ！という根拠が持てている訳でもない銘柄で
立ち止まってしまう事に気づきました。
もちろん根拠を探すことも大切ですが
あまりにも取捨選択に時間がかかりすぎていました。

このままでは本当に引き当てたい銘柄を確認した時に
「あー、遅かったかぁ。」が
今後もずっと続いてしまいます。

それではいつまで経ってもリアルエントリーできないので

火曜日『早め早めに銘柄をチェックし取捨選択を早くする』
↓
これをやってみました。
ただし、複数の銘柄を行ったり来たりするうちに
段々と情報が混乱してきたり判断力も低下していきました。
次の銘柄を確認する段階で「捨てた」のではなく
「保留」にして後から再度確認し直すことが多く
取捨選択を先送りしているだけなのだとわかりました。

リンク注文で指値・損切・利確を設定して待つ
という方法もありますが、
損切利確を設定している間に
状況が変わって行ったりすると
注文せずキャンセルすることが多くあります。

【遅すぎず、焦りすぎず、迷わず】
ちょうど良い塩梅の所で
エントリーできると良いのですが、
そう都合の良いことばかりは
起きないですね。（笑）

自分なりの『エントリーしやすいポイント』
が見つけられるように

また引き続き精進していきたいと思います。


そして今日、水曜日は
『どうしても勝てる気がしない』
というメンタルに陥っていました。

昨日までの改善点を踏まえて
【遅すぎず、焦りすぎず、迷わず】
サクッと判断・決定していこう！！
と思いながらチャートに向かいましたが、

シグナルから複数のチャートを
順次確認をしていき、その結果として、

『今日は勝てる気がしない』

という自分の気持ちに気づいたので
株価的には3000円までの銘柄でしたが

損切りした場合に、たとえそれが
ルール通りの損切りだとしても

『勝てる気がしない、と思ったのに
　どうしてエントリーしたのか？』

と自責の念に駆られることが
安易に想像できたので

デモトレードのみとしました。


何よりも自分の心を最優先できたことが
今日１番の良い決断だったと
心の底から自分を褒めたいと思います。


12/26 ノーエントリー

12/27 デモトレード

4165　プレイド　売り　勝ち　
10:35の734円を見送った後、次に来るなら739指値。10:59 IN 725付近でOUT
【根拠】日足５MAに押されて下落すると判断。5分足200MAにも押されると判断。

12/28 デモトレード

4263　サスメド　買い
　 10:05 1115指値・損ラ2％・利目１％リンク注文を想定。
【根拠】5分足５MAで反発し1142日足のレジスタンスライン方向に上昇と判断。

利確までに30分以上かかっているからリアルエントリーなら上手く行かなかったと思う。
5分足を振り返ると含み損の時間も長いので耐えきれなかった。良くても1120の+5円かな？
前場の最後の方でレジスタンスライン付近まで上昇していたので
根拠は合っていると自信を持つようにしよう。







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