損切りラインを必ず決める。
そして、焦らず待つ。
例えば、
買いエントリーをした後に
少し下がったりすると
それが１％に満たないような小幅な動きでも
「この後、大きく落ちたらイヤだな」
という恐怖心に駆られて、
ほんのひと呼吸だけ待てば動きが転じて
その後上昇して勝てたはずのエントリー決定を
みすみす負けで終えてしまいそうになる・・・
な～んてこと、ありませんか？？
デモトレードを行っていると、しばしば
自分の内面的な癖が表面に現れてきて、
「あ～、この性分イヤだなぁ～」
「なんでこのタイミングでこういう考え方するんだろう」
と、自分の思考を否定したくなったりします。
こういう時って本当は、
自分の思考回路を修正する絶好のチャンス
なんですよね。
今日のデモトレードの中でも
思わず微小損切りしそうな気持になり
「あ～、下がってきた～」と考えると同時に
ドキドキし始めて、
「このままドカンと下がったらイヤだなぁ～」
「入るタイミング間違えたよ～」とか
考えても仕方のない事ばかりを考えてしまい
「大きく下がってしまう前に微小で損切りするか」
と更に冷静ではない方向に考えて、
ここで立ち止まれないと『残念な損切り』
をしてしまいます。
今までのデモトレードの中では、散々
このタイプの負けを量産してきました。
ですが、今日は、
「いや、ちょっと待って。冷静に考えてみて。」
と、何故か立ち止まることができました。
そして、踏みとどまり
冷静に考えながら待った結果
勝ちで終えることができました。
決済決定まで
ほんの２～３分の出来事です。
ほんの数分ですが、真剣に考えていると
とても長く感じます。
変な言い方かもしれませんが、
自分の傍らにいるもう一人の励ます自分が
落込み諦めそうになる自分に言い聞かせていた、
そんな風に感じた時間でした。
「今までのデモトレードでこういうメンタルで損切りして
その後に上昇していった事が多かったよね」
「その度に何度も悔しい気持ちになって、でも
その時いつもの諦め癖が働いて『仕方ない』って
悔しい気持ちに蓋をして自分に言い聞かせてたよね」
「自分でも大嫌いな諦め癖を直視したくなくて
見て見ぬフリして蓋してたよね」
「そのまま、蓋したまま諦めっぱなしでいいの？」
チャートの動きを見ながら、
自分の本心と、諦めようとする自分が、
心の中で葛藤していました。
なぜ、諦め癖がついてしまったのか？は
幼少期の環境によるものだという事を理解していたので
本当の自分は、自分の諦め癖が大嫌いで
何とか克服したいと思っている
という事もわかっていましたが、
事あるごとに、ここぞとばかりに
子供のころの諦めざるを得ない状況に追い込まれる
嫌な記憶がフラッシュバックしてくると
諦めスイッチの制御ができなくなり、
突如としてプツンと諦めスイッチが入る
というような半生を送ってきたので
もう直せないのかも、と、それこそ
『半ば諦め』の気持ちになったりもしていました。
それでも、元来の諦めの悪さ（笑）が顔を出して
『自分の人生を諦めるな！』と、
自分で自分を叱咤激励しながら
ようやくここまでたどり着いたので、
『ここで諦めるわけにはいかないでしょ』
という自分の本心が、
今日の勝ちを掴んだのだと思いました。
チャートを見ながら自分と向き合い
色々と考えている間に、ふと
今回ちゃんと損切りラインを設定出来ていなかった
という事実にも気づき、
損切りラインが決めれていないから、
余計に不安になるんだ
という事も理解できました。
そして、損切りラインを決めたら、
それよりも手前で反転していって
結果は勝ちとなりました。
損切りラインを決めたとき、
「まぁ、ここを切ったら納得だよね」
という所を設定したので、
もし負けても、それは
『損したという諦めの気持ち』より
違う方向に動いて行っただけ
という『事実を認める気持ち』で
いられたと思います。
これはほんの小さなことではありますが、
その小さなことを大切に考えて
行動に反映させていくことが、
負けを減らし、損失を減らし、
結果として利益率を高めることに
繋がっているのだと考えることができました。
冷静に立ち止まれた自分を褒めて
今日をお仕舞いにしようと思います。
今日の結果（デモトレード）
↓ ↓
4勝０負０引分 ＋９１００円
3856 Ａｂａｌａｎｃｅ 9:31 買 勝 100株 ＋2500円
急騰傍受 2630 IN 2655 9:37OUT 損切りライン2599、追加エントリー決定後に損切りラインを設定。
3856 Ａｂａｌａｎｃｅ 9:33 買 勝 100株 ＋3900円
急騰傍受 2616 IN 2655 9:37OUT 追加エントリー決定。損切りライン2599
3856 Ａｂａｌａｎｃｅ 9:40 買 勝 100株 ＋600円
急騰傍受 2654 IN 2660 9:42OUT 損切りライン2624。エントリー決定後に心の中で葛藤があった。
3856 Ａｂａｌａｎｃｅ 9:46 買 勝 100株 ＋2100円
急騰傍受 2708 IN 2729 9:52OUT 落ち着いて取り組めた。
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